První návštěva u dětského psychologa může být pro rodiče i dítě stresující, ale s dobrou přípravou se z ní může stát příležitost k lepšímu pochopení a řešení problémů. Úvodní konzultace probíhají osobně u nás v Kind Place, nebo online přes Google Meet. Pokud jste vybrali variantu online, odkaz na společný call vám přijde 10 minut před termínem přímo do aplikace Medevio (přes kterou jste si vybírali termín) a pro jistotu ještě sms zpráva na váš zadaný mobil.
Na první konzultaci můžete přijít sami, oba rodiče najednou nebo i s dítkem. Složení necháme na vás, jak je vám to příjemné.
Ať online nebo osobně, úvodní konzultace trvá 30 minut, a tady je několik tipů k tomu, jak se na ni připravit:
1. Vysvětlete dítěti, co je Kind Place
Pokud se rozhodnete vzít dítko na úvodní konzultaci, pomozte mu pochopit, kam a proč jdete. Použijte jednoduchá a pozitivní slova, například: „Budeme si povídat s někým, kdo pomáhá dětem a rodičům, aby se cítili lépe.“
Pokud se dítě konzultace nezúčastní, není to problém – vše důležité probereme s vámi.
2. Shrňte, co vás trápí
Připravte si poznámky o konkrétních situacích a problémech, které vás k rozhodnutí vyhledat psychologa přivedly. Zvažte, jaké otázky chcete probrat, a zamyslete se nad tím, jak se chování či emoce dítěte liší od běžného stavu. Takové informace nám pomohou lépe pochopit situaci.
3. Seznamte se s online formátem
Pokud jste si vybrali úvodní konzultaci online, ujistěte se, že máte stabilní internetové připojení, funkční kameru a mikrofon. Vyberte klidné místo, kde nebudete rušeni, a připravte si vše potřebné (např. poznámky nebo otázky).
4. Respektujte časové omezení
Úvodní konzultace trvá 30 minut a je důležité tento čas dodržet. Psycholog vás během schůzky provede všemi kroky a pomůže vám soustředit se na klíčové body. Pokud nestihnete probrat všechno, nic se neděje – můžete se k tomu vrátit při další konzultaci.
5. Buďte otevření a upřímní
Během konzultace se vás psycholog může ptát na rodinnou situaci, vývoj dítěte, jeho chování, spánek či vztahy s vrstevníky. Nebojte se mluvit upřímně – nebudeme vás soudit, ale společně hledat cesty, jak vám a vašemu dítěti pomoci.
6. Nastavte realistická očekávání
Pamatujte, že úvodní konzultace je jen první krok. Cílem je zmapovat situaci a domluvit se na dalším postupu. Řešení problémů vyžaduje čas a spolupráci, ale u nás se můžete spolehnout na profesionální podporu.
Úvodní konzultace je zároveň příležitostí začít hledat odpovědi na otázky, které vás i vaše dítě trápí. S dobrou přípravou se může stát klidným a užitečným zážitkem.
Krásný den a těšíme se na viděnou!
Tým Kind Place
